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秋季养生润燥养肺首选它养生咨询网—

来源:食平d菜谱   时间: 2021-09-10

  秋在“ 五行”对应中属金,在人体五脏六腑对应中为肺。百合的功能为清心安神、润肺、止咳、通利二便,用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、莫名所苦,即所谓“ 百合病”。

  秋在“ 五行”对应中属金,在人体五脏六腑对应中为肺。时自然界阳气日衰,阴气日生,雨水渐少,故时令主气为“燥”。燥热之邪容易损伤肺气,人体的阴液津气耗散,继而出现一系列湖北治疗癫痫医院哪家强肺系病变,因历来人们都把“护阴,养肺为”作为的重点。

  百合味微甘甜而性平,色雅白而质濡润,养阴而不腻,归心经、肺经及大肠经,为滋阴润燥之上品。其入药历史已有2000 多年,汉代《神农本草经》即有收载。取名“百合”,一说是因它治一种“ 莫名所苦的百合病”,另一说是取其“百年好合”之意。百合为百合一种植物的肉质鳞茎,形黄石治癫痫专科医院似大蒜,长江以南地区多产,尤以湖湘之地所产名气。本品的采挖亦多在或初冬时节,特引之为荐,诸君尝试用之。其花卉美丽芬芳,多用于鲜花装饰。

  百合的主要功能为清心安神、养阴润肺、止咳、通利二便,用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、莫名所苦,即所谓“ 百合病”。如今更多的是用于治疗肺阴亏虚和肺燥干咳、痰少带血丝者,尤适于肺失润泽兼有虚热及心肺阴虚、青岛专业的治疗癫痫病医院累及百脉、影响神明而致恍惚等症者,即神经衰竭、 癔症、支气管炎、支气管扩张咯血、肺结核等。

  百合入中药汤剂,一般用量为6~12 克,大剂量可用至30克。患寒咳嗽者,以及虚寒、大便溏泻者应忌用。作为蔬菜,既可去皮鲜用,也可干用;既可炒食,也可蒸、炖或煮食。

  作为药膳药粥,其用更多,如老年性便秘:可用干百合50~60癫痫在日常要如何进行护理 克(鲜品可用80~100 克),煮烂后拌入蜂蜜20 克,每日1剂,分2 次服;用于更年期综合征:干百合120 克研粉,与150 克蜂蜜调匀后蒸熟,每日食用一勺;用于失眠:百合、莲子各30 克、粳米100 克,煮粥食用。另外,还可打成碎块,泡茶饮。需要注意的是,凡加入蜂蜜、冰糖的药膳或药粥,糖尿病患者均用。风寒感冒、咳嗽及发热的患者应慎用。

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