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【秋天应该喝什么茶】喝茶秋季怎么喝怎样喝

来源:食平d菜谱   时间: 2021-08-07

大家都知道喝茶对身体很好,但是喝茶里面有很多的学问和讲究,并且不同的季节喝不同的茶,不同的人群喝不同的茶,这样就直接导致了一个问题,就是很多朋友不知道该怎么来选择一款适合自己的茶叶。其实,到了秋天过后,适合我们身体用的茶也就这么几种,选择起来也很简单,下面就来介绍一下。

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乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣。黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处癫痫病手术治疗管用吗。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老,好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,用来洗头可以去屑止痒。

秋天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时四川医院治癫痫病哪家好可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。杜仲茶是有名的保健茶,可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处,经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。

有的朋友可能听说过菊花茶,但是饮用这种茶叶的人可能比较少,秋天的时候,饮用菊花茶具有很好的去燥的效果,滨州癫痫病小发作治疗尤其是每天面对电脑上班的人,饮用一点菊花茶能够清肝明目。当然除了菊花茶之外,秋天还可以饮用青茶,或者是饮用荷叶茶,亦或者是饮用决明子茶。

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