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心脏检查的项目都有哪些?做什么运动对心脏有好处 - 家庭医生在线心脑血管频道

来源:食平d菜谱   时间: 2021-01-19

现在很多人都比较注重身体健康,尤其是注重对心脏的保护,所以可能每年都要对心脏做一连串的检查,当然平时也需要做一些对心脏有益的运动,为了帮助大家对这个有个更加详细的了解,家庭医生在线采访了副主任医师陆华,来为我们详细的讲述一下心脏检查的项目都有哪些?做什么运动对心脏有好处?

时需要另外多测一些关于心脏的检查项目吗?

武汉看癫痫病哪家医院好">目前的体检基本囊括大部分的心脏检查,如心脏彩超、心电图等。由于冠状动脉的吸贴检查具有性,而且费用很高,因此未包含在体检项目里面。当患者出现频繁频发的病史或伴有夜间痛醒、不适等症状时,需要及时进行动态平板心电图试验、冠脉CTA等检查。

跑步和跳绳会对心脏好吗?

跑步和跳绳属于有氧运动,有利于心脏健康,但陆华医生认为患者需根据个人情况适当锻炼和控制运动的强度。跑步、跳绳应循序渐进地进行,运动后患者武汉哪里治疗癫痫要注意充分休息。此外对于体重偏重的患者,不建议跳绳,否则会对膝关节造成冲击,造成膝关节的损伤。

有没有一些可以锻炼到心脏或对心脏好的动作?

研究表明,有氧运动、力量训练有利于心血管的健康。其中,有氧运动是强化心脏的最佳运动方式,如跑步、游泳、骑行、力量循环训练和HIT等。在有氧运动中HIT的运动强度较大,因此心血管疾病的患者需要根据个人情况量力而行。

拉萨哪家看癫痫病#!好ndent:2em;text-align:left;">如果自身经济条件不错的话,建议至少一年体检一次,尤其是对心脏的检查,要是没有检查出来什么问题那最好,一旦检查出来什么问题的话,也能够及时的进行治疗,防止病情进一步的恶化。

(责任编辑:苑雪璐 )

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