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【莲藕煲山药】

来源:食平d菜谱   时间: 2020-10-15

山药原名薯蓣,因为唐代宗名豫而改叫薯药,都又因宋英宗名署只好再易其名,有了现在的山药之名。山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长南宁治疗癫痫病费用多少着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分的有益

1.藕治疗癫痫病什么药好去皮洗净切成约略小于一公分的薄片。

2.山药洗净去皮切成粗条。

3.姜切丝、葱切丁、待用。

4.锅置火上加入色拉昆明癫痫病专业医院油。油温8成热时放入姜丝、葱花、炸香。

5.然后放入藕片翻炒。

6.藕片变色后加入适量的水。

7.接着放入山药条天津治疗癫痫的医院同煮。

8.当山药和藕片煮熟时放入适量的盐即可出锅。

小贴士:藕切好后不需要清洗去淀粉。

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