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秋季上火吃什么汤好秋季

来源:食平d菜谱   时间: 2020-09-16

  就而言,“苦”味是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等癫痫病成都哪家医院好苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”药物治疗癫痫病如何的目的。

  而在饮料和煲汤方面,怎么喝才能不上火呢?

  蘑菇豆腐汤。高温季节人体的消耗很大,可不少却被暑湿折磨得一点胃北京到哪看癫痫病口都没有,常会出现营养缺乏的情况。这时不妨煲上一锅蘑菇豆腐汤。蘑菇是B族维生素的仓库,豆腐可提供丰富的优质蛋白,两者相配能满足机体对蛋白质的需求。美中不足的是嘌呤北京军海医院脑科的含量稍许高了些,高尿酸血症和痛风困扰的老人要少喝。

(责任编辑:雨轩)

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