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黄豆海带炖猪蹄的做法 炖猪蹄怎样做好吃

来源:食平d菜谱   时间: 2020-05-21

2015-07-14 17:18:55 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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<小儿癫痫医院strong>黄豆海带炖猪蹄的做法 炖猪蹄怎样做好吃:

1.将海带放入淘米水中浸泡,然后清洗干净

2.黄豆也提前浸泡开,将猪脚解冻后清洗干净

3.将水倒入锅里,放入姜片和花椒,放入猪脚块

4.倒入料酒,煮好后捞出,冲洗干净,将少许油倒入锅里

治疗癫痫病应该要用什么方法?style="text-align:left;">5.中小火爆香姜蒜、八角桂皮、草果和香叶

6.然后倒入猪蹄翻炒,倒入少许料酒继续翻炒均匀

7.再倒入砂锅中,倒入足够的清水,放入香叶和姜片

8.大火煮开后放入黄豆,搅拌均匀后盖好锅盖中小火炖煮

9.大概炖煮1个半小时左右,放入海带阳泉小儿羊羔疯医院

10.出锅前半小时放入锅里,和猪脚黄豆一块炖煮熟软

11.最后发那个如适量盐,撒些葱末就可以了。

黄豆海带炖猪蹄的做法 炖猪蹄怎样做好吃贴心提示:

猪脚中含有丰富的胶原蛋白,而且还可以补气养血,对腰腿都有非常好的保健功效。

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