食平d菜谱

您现在的位置: 首页 > 黑米粥的家常做法 > 正文内容

春季饮食:适合春季喝的茶_饮食

来源:食平d菜谱   时间: 2019-10-30

  根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之油腻,以帮助消化;或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒、清利肝胆之效。均是春吉林看癫痫病医院哪家强季茶疗保健养生的佳美之法。

  一、菊花茶

  菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,其可排毒、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积新乡医学院一附院癫痫科预约电话存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的之效。

  二、茉莉花茶

醒脑开窍治愈癫痫秘方

  茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

癫痫病发作的护理措施

  三、金银花茶

  其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

推荐阅读
本类最新

© ms.evudl.com  食平d菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2