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奶水不足怎么办 产后妈妈常做一事奶水充足_健康饮食

来源:食平d菜谱   时间: 2019-10-18

很多准妈妈们在产后,都会选择母乳喂养自己的孩子,因为母乳会让宝宝更加健康。但也有人会担心,奶水不足怎么办?下面,菜谱网小编就来告诉你,产后妈妈常做一事奶水充足,妈妈再不怕宝宝没奶喝。张家口权威癫痫专科医院>

研究:频繁喂奶,泌乳量足。

一些妈妈表示自己奶水不够,所以到了一定时候就停止母乳喂养,给宝宝改山西哪家医院可以治好癫痫病喝配方奶。最新研究表明:在头3个月里频繁地喂奶,可以使泌乳量充足,直至断奶。

母体制造乳汁的过程是这样的:在头几个月里,频繁喂奶使母体内的催乳素维持较高水平。因为频繁喂奶,乳腺趋于成熟,乳房内对催哪家医院治疗癫痫病更加专业乳素的感应点增多,运作也更有效率,这就使得制造乳汁的细胞对催乳素十分敏感。

如果头几周喂奶次数不够多,乳房内对催乳素的感应点就不会增加,乳房在此女性癫痫病患者遗传概率高后制造乳汁的效率也会降低。

也就是说,宝宝吃奶越频繁,乳房被吸空越彻底,母乳中的脂肪含量也就越高,因而产生的热量也越高。这样的喂奶方式,宝宝才吃得饱,妈妈奶水也会充足。

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