食平d菜谱

您现在的位置: 首页 > 石斑鱼的做法大全 > 正文内容

豫菜栗子白菜的做法_养胃补肾的栗子白菜枸杞汤做法图解

来源:食平d菜谱   时间: 2019-10-05

1.板栗切成两半更易蒸熟哦;
2.此做法是直接用高汤煮的,用清水也是可以的,但这样如果觉得单加白菜味道太淡,不够丰富的话,还可以加入少许香菇干或者火腿来提鲜哦;
3.最后加入食用油也可以换成麻油,更香。

长沙专看癫痫医院m>1首先将板栗去壳洗净,将板栗放在饭盒或者其他受热较好的容器中隔水蒸熟(或者其他方式,带壳焖熟后再去壳也可以的哦);

2将一颗大白菜洗净,一片片掰开后切成长条状,起锅,在锅中加入高汤(这个超市都是突然抽搐怎么回事?有的哈),然后在高汤中倒入油、胡椒粉、糖、盐,搅拌均匀;

3高汤煮开后放入白菜,用勺子将白菜翻匀,可以用勺子将高汤淋在白菜上,待高汤再次煮开后,加入蒸熟的板栗,再次搅拌均匀,使白菜与板栗充分吸收汤汁;

长春癫痫医那家治疗好

4最后看白菜熟透之后再加入少许食用油、枸杞,炖煮一会,将枸杞煮烂(煮太久会使白菜变烂影响口感要注意把握时间哦)即可盛入汤盅了,立即享用吧。

1.白菜含有丰富的膳食纤维,热量低,助老人消化,另外还武汉治羊羔疯哪家医院好具有利尿的功能;
2.板栗能够养胃补肾,但不宜多食哦;
3.枸杞不仅能够泡茶,作为中药,加入汤中也能发挥其补肾明目的功效哦。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

推荐阅读
本类最新

© ms.evudl.com  食平d菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2