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食疗祛斑法 推荐8款美白祛斑汤

来源:食平d菜谱   时间: 2019-08-12

  随着年龄的增长,脸上的斑点也会越来越明显,很多女性都去美容祛斑没有效果后,都会觉得祛斑是很难的一件事情。其实不然,食疗的方法也可以达到祛斑的效果哦!今天推荐8款美白祛斑汤,让你通过食疗轻松的祛斑。

  8款食疗法有效祛除黄褐斑

  1、百合美白汤:

  将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到治疗癫痫最好的药物豆熟。依个人喜好,加或糖调味皆可。

  绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

  2、羊奶羹:

  羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

  3、冰糖汁:

  将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬药物治疗癫痫哪种方法最好汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有、磷、铁和B族维生素等。

  常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  4、核饮:

  牛奶、、黑各200克,300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

  每日1次,每次1小碗。可经德州羊羔疯如何才能治疗常食用。

  5、桃仁牛奶芝麻糊:

  核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

  功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

  6、橘皮饮:

  山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加重庆哪家看癫痫病调用。

  7、美肤汁:

  雪100克,200克,300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。

  早晚各吃10毫升,用开水兑。

  8、消斑饮:

  、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

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