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牛奶炒蛋清的做法

来源:食平d菜谱   时间: 2019-08-10

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原料:

  鲜牛奶250克,鸡蛋清500克,火腿末、盐、花生油、水淀粉各适量。西安哪里治疗癫痫>

做法;

1.将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清、盐,水淀粉打匀。

2. 炒锅注油烧北京癫痫病医院要怎么选择热,将牛奶蛋清投入锅内翻炒,至刚断生,撒上火腿末,装盘即成。

特点:

  滋润皮肤,健脾生嘉兴癫痫病医院肌。

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