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白菜鸡蛋汤的做法白菜鸡蛋汤怎么做

来源:食平d菜谱   时间: 2019-07-23

做法:

1,白菜洗干净,切细丝。

2,鸡蛋打散,加少许盐。河南省宁陵县人民医院癫痫科好不好p>

3,锅中烧水,水开后,倒入白菜丝煮3分钟左右。

4,加入鸡蛋,约10秒钟后,用筷子搅动,使鸡蛋形成大蛋花,然后加葱花,盐调味,即可。

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鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

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