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微波炉烤红薯的做法_怎么做微波炉烤红薯_如何做微波炉烤红薯

来源:食平d菜谱   时间: 2019-06-21

  用烤来做零食,实在是比什么的要健康很多啊。我们几个女生也是吃的不亦乐乎,搞得办公室里都是红薯味,不过很香很温暖。正好相机在身边,所以记录下来和大家一起分享。    做法实在是再简单不过了,比蒸或煮要好吃的多,很香甜,也不会脏手。用烤箱也可湖北癫痫的治疗医院在那里以,但是烤箱就没有微波炉这么快了,微波炉几分钟就可以搞定,实在是很方便。

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  1.红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。

<兰州哪里有癫痫医院p>  2.用一张纸将红薯包起来。

  3.我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。

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  4.放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可。(根据红薯大小调整时间)

  5.烤好的红薯。

  6.开吃,老年性癫痫如何治疗小心烫哦。

  ◎尽量选择细长一点的红薯;这样容易烤透;
  
  ◎不确定时间的话,中途可以看一下,摸一下是否烤软了;
  
  ◎红薯不能与同食容易造成胃部出血

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