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吃枣的时候就不要急着把枣核吐了水果食疗

来源:食平d菜谱   时间: 2018-06-12

  大枣是中国特有的果品�o含有丰实的营养物质和多种微量元素�o具有独特的营养和药用价值。红枣入口,吃完枣肉,留核在嘴里含上半天,口水常有,觉最新癫痫病治疗方法得多了就咽下去,既不影响说话,也不影响喝水。

  人们的唾液中含有多种酶类物质,具有帮助消化和增强机体免疫力的功能。中医认为,津大庆市癫痫中西医结合医院液具有很强的流动性和补益性,经咽下进入人体后,内能滋养脏腑组织,外能润养肌肤。所以我们在平时吃枣的时候就不要急着把枣核吐了,将枣核含在嘴里几分钟,并银川癫痫重点医院用舌尖不断地翻动,待口中的津液较多时,徐徐吞咽津液,然后再重复上述动作。 foodwang.com

广安癫痫病医院>  其实,除了枣核,其他一些食物的果核也能起到“制造”津液的功效,比如杏子、话梅、杨梅等一些酸性食物的核的价值都会体现在这里。

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