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春分吃什么之山药扁豆鲤鱼汤四季养生

来源:食平d菜谱   时间: 2018-06-12

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今年3月21日为春分,所谓“春分秋分,怎么才能减少癫痫带来的伤害呢?昼夜平分”,随着春分到来,意味着春季已过一半了,天气也出现变化,阴雨连绵,故养生也要顺应此时的节气特点,要讲求“平和”。

材料:白扁豆30克、淮山药40重庆看癫痫哪家好克、干姜3克(或生姜15克)、鲤鱼1条(约500克)。

点做?   

先将鲤鱼剖腹,去鳞什么中药能治疗癫痫、鳃及内脏,洗净,加水适量,与前三味药同煮1小时,加入精盐、绍酒适量调味即成。此汤有健脾祛湿的功效。

温馨贴士:

癫痫发作出现口吐白沫,请问要怎么治疗癫痫?ont size="2">春分时节,肝气旺,肾气微,故在方面要戒酸增辛,助肾补肝,可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等,同时也可结合药膳进行调理。

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