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骨汤番茄金针菇的家常做法_骨汤番茄金针菇怎么做好吃

来源:食平d菜谱   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

    :含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力北京专治癫痫的医院尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;番茄:含有丰富的素、维生素C和B族维生素等;骨汤:含有的胶原正好能增强人体制造细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,也能有利于青少年的骨骼生长。

    骨汤番茄用料工具<儿童癫痫能治愈吗/p>

    主料:番茄(1个)金针菇(100克)辅料盐(3克) 茶油(1勺)大骨汤(1勺)
    厨具: 炒锅分类快手菜热菜咸鲜炒十分钟简单难度

    骨汤番茄金针菇的做法:<北京癫痫的专科医院/strong>

    1.,都切好,备用;

    2.热锅,入油;

    3.先放入番茄,炒出番茄红汁;

   &nbs重庆癫痫医院哪最好p;4.放入少量的清水和一勺的大骨汤;

    5.等汤烧开,再放入金针菇,搅拌下;再次烧开,就可以出锅了;

    6.成品

    7.开吃啰~~~

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